Innan jag fick din hjälp så försökte jag göra det på egen hand och då trodde jag att jag skulle äta så lite kalorier som möjligt. Jag fick för lite energi, orkade inte prestera på gymmet och blev omotiverad. Det höll aldrig.
När jag följde ditt program så åt jag fortfarande i ett underskott men ändå inte för lite. Då kände jag mig piggare, gladare och mer motiverade! Jag kände mig bekvämare i min kropp när jag tog på mig mina kläder och fick bättre hållning!